🎁 3 ΔΩΡΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΤΟΙΜΗ ΣΕΖΟΝ⏳ 15:00

✦ ΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΚΑΙ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΩΝ

Πας σε κάθε προπόνηση της σεζόν με έτοιμο πλάνο ακόμη κι αν έχεις μόνο δέκα λεπτά την εβδομάδα

60 προπονήσεις μιας σελίδας, δεμένες εβδομάδα με εβδομάδα. Χωρίς δίπλωμα προπονητή, χωρίς ψάξιμο ασκήσεων στο YouTube και χωρίς συνδρομή.

Έτοιμη Σεζόν – πακέτο με τα τρία δώρα
ΔΕΙΞΕ ΜΟΥ ΤΗΝ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ↓

PDF για κινητό και εκτύπωση · το λαμβάνεις με email αμέσως μετά την πληρωμή

⚽ 60 προπονήσεις📅 30 εβδομάδες📱 Κινητό και εκτύπωση🎁 3 δώρα

✨ Κάθε εβδομάδα έχει έναν στόχο. Την Τρίτη τον εξασκείτε, την Πέμπτη τον εφαρμόζετε στο παιχνίδι και ο αγώνας δείχνει αν τον μάθατε.

🛡️ Εγγύηση 30 ημερών · 🔒 Ασφαλής πληρωμή · 📧 PDF με email αμέσως μετά την πληρωμή

60
Προπονήσεις μιας σελίδας
3
🎁 Δώρα
30
Εβδομάδες, Σεπτέμβριος–Ιούνιος
30
Ημέρες εγγύηση

Σου αρέσει να προπονείς;

Αλλά να ετοιμάζεις προπονήσεις όχι πια;

Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου, η Έτοιμη Σεζόν είναι ακριβώς για σένα.

×
Κυριακή βράδυ ψάχνεις ασκήσειςΜια ώρα βλέπεις βίντεο και πάλι δεν ξέρεις τι θα κάνετε την Τρίτη.
✓
Από τη Δευτέρα ξέρεις τι θα κάνετε την ΤρίτηΑνοίγεις την εβδομάδα και η προπόνηση είναι έτοιμη: στόχος, υλικά, λεπτά.
×
Σκέφτεσαι την προπόνηση στο αυτοκίνητο, καθ’ οδόν για το γήπεδοΗ προπόνηση γίνεται, αλλά χωρίς στόχο. Και τα παιδιά το καταλαβαίνουν.
✓
Σταματάς να αυτοσχεδιάζεις μπροστά σε ομάδα και γονείςΠας στο γήπεδο με το πλάνο σε μία σελίδα.
×
Η ομάδα σου μένει στάσιμηΚάθε εβδομάδα κάτι άλλο και το Σάββατο τα ίδια λάθη.
✓
Επιτέλους βλέπεις την ομάδα να βελτιώνεταιΈνας στόχος την εβδομάδα και το Σάββατο βλέπεις αν τον έμαθαν.
×
Έρχονται εφτά και έχεις μισό γήπεδοΤο πλάνο πάει στράφι και πάλι αυτοσχεδιάζεις την τελευταία στιγμή.
✓
Ούτε η βροχή ούτε οι απουσίες σε σταματούνΚάθε προπόνηση έχει το Σχέδιο Β της για λίγους παίκτες και λίγο χώρο.

Δεν σου λείπουν ασκήσεις.
Σου λείπει η σειρά με την οποία δένουν μεταξύ τους.

📋 Μέθοδος Αλυσιδωτής Εβδομάδας: όλη η σεζόν σχεδιασμένη από πριν

Έτοιμη Σεζόν

ΕΝΑΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ · ΚΑΘΕ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΣΥΝΕΧΙΖΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΗ

Η Τρίτη εξασκεί τον στόχο, η Πέμπτη τον εφαρμόζει στο παιχνίδι και ο αγώνας τον επιβεβαιώνει. Η επόμενη εβδομάδα ξεκινά από εκεί που τελείωσε η προηγούμενη.

ΟδήγησηΠάσαΥποδοχήΣουτΆμυνα 1x1Γρήγορη αντεπίθεση

✨ Ανοίγεις την εβδομάδα. Διαβάζεις τη σελίδα. Πας στο γήπεδο.

Έτοιμη Σεζόν · 1
Έτοιμη Σεζόν · 2
Έτοιμη Σεζόν · 3
Έτοιμη Σεζόν · 4
Έτοιμη Σεζόν · 5
Έτοιμη Σεζόν · 6
✅ Παραλλαγές από Κ8 ως ενήλικες
✅ Σχέδιο Β σε κάθε προπόνηση
✅ Χωρίς συνδρομή
✅ Εγγύηση 30 ημερών

ΤΙ ΠΑΙΡΝΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΤΟΙΜΗ ΣΕΖΟΝ

60 ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΓΙΑ 30 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ, ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟ ΩΣ ΤΟΝ ΙΟΥΝΙΟ

Κάθε προπόνηση σε μία σελίδα: στόχος, υλικά, λεπτά, ζέσταμα με μπάλα, κύρια άσκηση, παιχνίδι και διατάσεις. Και επιπλέον χάρτης της σεζόν και κάρτες για το κινητό.

Αλυσιδωτή σεζόν · Χάρτης της σεζόν · Κάρτες γηπέδου · Παραλλαγές ανά ηλικία · Σχέδιο Β
Πλάνο της σεζόν σε τραπέζι δίπλα στο γήπεδο
🎁 Με την αγορά παίρνεις αυτόματα αυτά τα 3 δώρα, χωρίς επιπλέον χρέωση

ΔΩΡΑ ΜΑΖΙ

Μαζί με τη σεζόν παίρνεις 3 δώρα δωρεάν

Σήμερα ήρθαμε 7
ΔΩΡΟ 1

Σήμερα ήρθαμε 7

20 παιχνίδια για 5 έως 9 παίκτες σε μισό γήπεδο, ταξινομημένα κατά τον στόχο της εβδομάδας.

Λίγοι παίκτεςΜισό γήπεδο
✓ ΔΩΡΕΑΝ
Πρώτος μήνας χωρίς άγχος
ΔΩΡΟ 2

Πρώτος μήνας χωρίς άγχος

Οδηγός 4 εβδομάδων για όποιον ξεκινά: οργάνωση της ομάδας, κανόνες στα αποδυτήρια, τι να πεις στους γονείς.

ΑρχάριοιΓονείς
✓ ΔΩΡΕΑΝ
Ομιλία 60 δευτερολέπτων
ΔΩΡΟ 3

Ομιλία 60 δευτερολέπτων

30 σύντομα κείμενα: πώς να εξηγήσεις την άσκηση και τι να πεις στην ομάδα πριν από τον αγώνα.

ΟμάδαΑγώνας
✓ ΔΩΡΕΑΝ

Αξία των δώρων: 13,50 €

🎁 ΣΗΜΕΡΑ ΔΩΡΕΑΝ

✨ Τιμή για όλη τη σεζόν

15,90ευρώ
✨ Όλη η σεζόν + 3 δώρα
Έτοιμη Σεζόν

Έτοιμη Σεζόν

60 δεμένες προπονήσεις + χάρτης της σεζόν + κάρτες + 3 δώρα

44,90 €
15,90 €
ΕΚΠΤΩΣΗ 65 % · ΚΕΡΔΙΖΕΙΣ 29,00 €
  • ✓ 60 προπονήσεις μιας σελίδας για 30 εβδομάδες
  • ✓ Παραλλαγές για Κ8–Κ11, Κ12–Κ15, εφήβους και ενήλικες
  • ✓ Σχέδιο Β για λίγους παίκτες ή μικρό χώρο
  • ✓ Χάρτης της σεζόν και 3 ερωτήσεις μετά τον αγώνα
  • ✓ 60 κάρτες γηπέδου για το κινητό
  • ✓ PDF για κινητό και εκτύπωση, με email αμέσως μετά την πληρωμή
  • ✓ Εφάπαξ πληρωμή, χωρίς συνδρομή
  • ✓ 🎁 3 δώρα δωρεάν με τη σημερινή αγορά
Τα δώρα περιλαμβάνονται στην αγορά
15,90 €
3 ΔΩΡΑ ΣΤΗΝ ΤΙΜΗ
ΝΑΙ, ΘΕΛΩ ΤΗ ΣΕΖΟΝ ΕΤΟΙΜΗ →
🔒Ασφαλής πληρωμή
📧PDF με email αμέσως μετά την πληρωμή
🛡️Εγγύηση 30 ημερών

Τι λένε οι προπονητές

ΜΣ
Μάριος Σ.
Ηράκλειο · Προπονητής ακαδημίας ποδοσφαίρου

«Στην ομάδα μου τα παιδιά βαριούνται εύκολα όταν μια άσκηση κρατάει πολύ. Βρήκα ιδέες που με βοήθησαν να κρατάω καλύτερο ρυθμό στην προπόνηση και να μειώσω τον χρόνο που περιμένουν στις σειρές. Η συμμετοχή τους έχει αλλάξει αισθητά.»

★★★★★
ΚΜ
Κώστας Μ.
Βόλος · Προπονητής παιδικού ποδοσφαίρου

«Είχα την τάση να προσπαθώ να χωρέσω πάρα πολλά πράγματα σε μία προπόνηση. Το πρόγραμμα με βοήθησε να επικεντρώνομαι σε συγκεκριμένους στόχους και να μην κάνω τα πράγματα πιο περίπλοκα απ' όσο χρειάζεται. Νιώθω ότι οι προπονήσεις μου έχουν πλέον μεγαλύτερη συνοχή.»

★★★★★
ΑΔ
Αντώνης Δ.
Ιωάννινα · Προπονητής ακαδημίας

«Αυτό που χρειαζόμουν δεν ήταν άλλες εκατό τυχαίες ασκήσεις από το διαδίκτυο, αλλά κάτι που να με βοηθά να οργανώνω την προπόνηση. Πλέον ανοίγω το πλάνο, ξέρω τι θα κάνουμε και μπορώ να αφιερώσω την προσοχή μου στους παίκτες αντί στο χαρτί.»

★★★★★

ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΣΕΛΙΔΕΣ

Δείγμα της δομής: εβδομάδα, στόχος, τέσσερα μπλοκ με λεπτά και το Σχέδιο Β στο κάτω μέρος.

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τι μας ρωτάτε πριν την αγορά

Ναι. Κάθε προπόνηση έχει στην ίδια σελίδα παραλλαγές για Κ8–Κ11, Κ12–Κ15, εφήβους και ενήλικες.
Κάθε προπόνηση έχει το Σχέδιο Β της και το δώρο «Σήμερα ήρθαμε 7» προσθέτει 20 παιχνίδια για μικρές ομάδες.
Είναι γραμμένο για γονείς και εθελοντές: μία σελίδα, διαγράμματα και χρόνοι. Το δώρο «Πρώτος μήνας χωρίς άγχος» είναι για όσους ξεκινούν.
Με email αμέσως μετά την πληρωμή. Αν δεν το βλέπεις, κοίτα στα ανεπιθύμητα ή γράψε μας.
Όχι. Πληρώνεις μία φορά και είναι δικό σου για πάντα, και για τις επόμενες σεζόν.
Το YouTube σού δίνει μεμονωμένες ασκήσεις. Εδώ έχεις τη σειρά: τι να κάνεις κάθε εβδομάδα και πώς συνδέεται με την προηγούμενη. Γι’ αυτό βελτιώνεται η ομάδα.
Εγγύηση «Δύο εβδομάδες στο γήπεδο»: χρησιμοποίησε τις προπονήσεις των δύο πρώτων εβδομάδων. Αν σε αυτές τις 4 προπονήσεις δεν πας στο γήπεδο με έτοιμο πλάνο και χωρίς ψάξιμο, σου επιστρέφουμε όλα τα χρήματα. Και το PDF το κρατάς.
⚽ Έτοιμη Σεζόν

Μπορείς να συνεχίσεις να ψάχνεις ασκήσεις την Κυριακή το βράδυ. Ή μπορείς να έχεις όλη τη σεζόν έτοιμη

60 προπονήσεις, 30 εβδομάδες και ο χάρτης της σεζόν. Ανοίγεις την εβδομάδα, διαβάζεις τη σελίδα και πας στο γήπεδο.

ΧΩΡΙΣ την Έτοιμη Σεζόν
ΜΕ την Έτοιμη Σεζόν
Μια ώρα ψάχνεις ασκήσεις και πάλι δεν ξέρεις τι θα κάνετε την Τρίτη
✓ Η προπόνηση της Τρίτης είναι έτοιμη
Κάθε εβδομάδα κάτι άλλο και η ομάδα δεν βελτιώνεται
✓ Ένας στόχος την εβδομάδα
Έρχονται εφτά παίκτες και το πλάνο καταρρέει
✓ Σχέδιο Β στην ίδια σελίδα
Αυτοσχεδιάζεις μπροστά σε ομάδα και γονείς
✓ Πας με το πλάνο σε μία σελίδα
ΘΕΛΩ ΤΗ ΣΕΖΟΝ ΕΤΟΙΜΗ